Pack 100 h de Formación

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Cursos impartidos por docentes de Universidad.
Visualiza el contenido cómodamente desde tu casa y en cualquier dispositivo.
Material descargable en PDF.
Contenido exclusivo en el interior.
Más de 100 horas de formación amparadas en la evidencia científica.

PACK 100 HORAS DE FORMACIÓN ONLINE

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SÓLO 40 PLAZAS HABILITADAS

Agustín Reina

"Me ha gustado mucho la formación sobre Fitness, tratando todo de forma práctica y teniendo siempre en cuenta los estudios. "

Rodrigo Barroso

"Gran trabajo que hay detrás. Si tuviera que recomendar un lugar en internet que muestre información contrastada este lugar sería MundoEntrenamiento."

*Más de 6.500 alumnos satisfechos que están disfrutando de nuestra formación online.

PACK 100 HORAS DE FORMACIÓN ONLINE

Módulo 1. Nutrición y Suplementación Deportiva (24 horas)
1.   Taller Práctico: Nutrición y Suplementación Deportiva (16 horas)
2.   Webinar: Estrategias Nutricionales para la pérdida de grasa (4 horas)
3.   Webinar: Ayudas Ergogénicas en el deporte (4 horas)

Módulo 2. Musculación y Fitness (22 horas)
1.   Taller Práctico: Adaptaciones al Entrenamiento de Fuerza (12 horas)
2.   Webinar: Diseño y Programación del Entrenamiento de Fuerza (4 horas)
3.   Webinar: Entrenamiento de Fuerza en niños y adolescentes (2 horas)
4.   Webinar: Entrenamiento de Fuerza y Suplementación (2 horas)
a.   Rutina de Entrenamiento Zona CORE (BONUS)
5.   Webinar: Entrenamiento de la zona CORE aplicado al Fitness (2 horas)

Módulo 3. Rendimiento Físico y Deportes (15 horas)
1.   Webinar: Planificación Deportiva en Dep. Individ. y colectivos (2 horas)
2.   Webinar: CORE en deportes Individuales y colectivos (4 horas)
3.   Webinar: Entrenamiento Intermitente (2 horas)
4.   Webinar: Juegos Reducidos en el Fútbol (3 horas)
5.   Webinar: Periodo Transitorio en el Fútbol (4 horas)

Módulo 4. Prevención y Readaptación de Lesiones (17 horas)
1.   Taller Práctico: Bases del Entrenamiento Propioceptivo (12 horas)
2.   Webinar: Prevención y Readaptación de Rotura de Ligamento Cruzado (5 horas)

Módulo 5. Fisiología del Ejercicio (3 horas)
1.   Webinar: Ergoespirometría (3 horas)

Módulo 6. Biomecánica Deportiva (12 horas)
1.   Taller Práctico: Mejora Tu Técnica de Carrera en 6 semanas (12 horas)

Módulo 7. Salud y Ejercicio Físico (5 horas)
1.   Webinar: Ciclo Menstrual y Entrenamiento (1 hora)
2.   Webinar: Foam Roller, concepto y aplicaciones prácticas (4 horas)

Módulo 8. Educación Física (2 horas)
1.   Ebook: Juegos de Educación Física (2 horas)

FORMACIÓN CERTIFICADA