Emagreça Para Sempre E Com Saúde Com A Dieta Cetogênica


Nós vamos te pegar pela mão e mostrar passo a passo como emagrecer com a dieta mais gostosa e saborosa da história.

Continue lendo para descobrir como você pode fazer parte do grupo de milhares de pessoas que emagreceram (e mantiveram o peso perdido) com a Dieta Cetogênica.

O Que É O Guia Dieta Cetogênica?


O Guia Dieta Cetogência é um curso em vídeoaulas que contém o passo a passo para promover o emagrecimento por meio de mecanismos de controle da ingestão de carboidratos.

Pense nele como um verdadeiro Mapa do Tesouro para a sua saúde e o seu emagrecimento! 😉

Porque nele vamos:
 — ensinar as bases da dieta,
 — ajudar com escolhas do dia a dia,
 — mostrar técnicas avançadas para acelerar seus resultados,
 — e mesmo ensinar como realizar a transformação de “dieta” para “estilo de vida”.

Você vai contar com todo o nosso apoio do começo ao fim dessa jornada, incluindo:
 — Mais de 35 aulas temáticas com tudo o que você precisa saber,
 — Todos os nossos livros publicados, com mais de 200 receitas deliciosas,
 — Mais de 5 infográficos explicativos,
 — Listas de alimentos permitidos e a evitar,
 — Listas de compras exemplo, e
 — Cardápios completos para 147 dias de dieta (incluindo café da manhã, almoço, lanche e jantar).

Além de estarmos a sua disposição para tirar qualquer dúvida que você possa ter.

Você vai aprender os princípios de uma alimentação rica em comida de verdade, natural, sem conservantes, testados e aprovados para garantir uma melhora na saúde e na composição corporal das pessoas.

Ou seja: emagrecer com saúde!

Você vai fazer parte de um grupo de pessoas comprometidas, que vão emagrecer unidas nessa jornada por uma saúde melhor – e comendo apenas aqueles alimentos que te fazem bem.

Como O Guia Dieta Cetogênica Vai Te Ajudar


"Fazer dieta é difícil..."


Essa certamente é a frase que mais escuto quando menciono como eu e milhares de leitores do site conseguiram perder peso.

E a crença de que fazer dieta é difícil está tão enraizada na cabeça das pessoas que elas praticamente fecham os olhos para as evidências: cada vez mais pessoas perdendo peso com dietas, e nunca mais engordando (ou quando ganham 1 ou 2 kg durante as festas de final de ano ou o carnaval, conseguem perdê-los rapidamente) – e tudo isso sendo felizes, sem passar fome e comendo alimentos deliciosos.

Mas estas crenças limitantes existem porque as pessoas estão presas a um conceito antigo de dieta.

Aquele em que você restringe as calorias artificialmente e torce pelo melhor.

Sem contar que nesse modelo você tende a ficar limitado a alimentos sem graça – como o infame trio frango-alface-água.

E, ainda por cima, ainda condenam a pobre gordura como a culpada dessa verdadeira epidemia de obesidade.

Felizmente, você está livre dessas crenças limitantes.

E também está livre de situações que usualmente colocam a dieta toda em risco…

Um exemplo comum é o desejo de comer aquela barra de chocolate…

Aquela que, mesmo que sua mente racional não queira – ela sabe o que é melhor para você –, está perigosamente próxima, deixando sua boca salivando, e ocupando totalmente os seus pensamentos…

E por quê?

Porque você é um ser humano – e seres humanos são animais, escravos dos instintos e desejos de nossos cérebros primitivos.

Então, o problema do modelo antigo de dietas é que você fica 24 horas por dia, 7 dias por semana, numa batalha contra você mesmo.

E, curiosamente, a dieta cetogênica consegue “desligar” esses impulsos primitivos.
Isso porque o objetivo dessa dieta é te ajudar a entrar em cetose, o que geralmente acontece após alguns poucos dias de dieta.

E, uma vez que você atinge esse estado, você tem uma motivação real e tangível para não sabotar a sua dieta: a motivação de continuar nesse estado metabólico que te permite queimar gordura de maneira contínua e ensandecida.

“Ah, vou comer essa barra de chocolate, e depois é só comer menos carne no jantar.” (O que, vale lembrar, é uma PÉSSIMA ideia!)

E não pararia por aí: afinal, se já pegou a barra de chocolate, por que não uma latinha de refrigerante para completar?

E é aí que a culpa ataca… E, antes que você consiga perceber, você acabou atacando a despensa inteira, e pulou do penhasco da dieta diretamente para um oceano de fracasso.

Já a dieta cetogênica te tira dessa situação, te afastando completamente do “oceano do fracasso”.
Afinal, você sabe que aquele chocolate pode te tirar diretamente da cetose, que é um estado no qual você se sente fisicamente bem, sem tanta “vontade de doce”, pensando mais claramente, e perdendo peso como louca.

E você não vai querer colocar tudo isso a perder por um chocolatinho sem graça…

E é por isso que a dieta cetogênica vai dar certo para você: porque ela já vem com um poderoso motivador psicológico incluso, que te fará pensar duas, três, dez vezes antes de querer sair da dieta.

"E isso sem nem falar da melhor parte..."


E o que poderia ser a melhor parte de uma dieta com tantos benefícios? Essa é facil… a comida!

E não é tipo “ah esses alimentos meio gostosos, comer em moderação” do tipo “você só poder comer alface e frango, e barrinhas de cereal (argh!) ou biscoitos de água e sal (alguém realmente gosta disso???) em moderação”…

Mas sim do tipo: “Café da manhã sugerido: fatias de bacon frito, com uma pizza low-carb, acompanhando café com creme de leite”

E aí, parece bom? Certamente que sim!

E, se você nunca tentou seguir a dieta cetogênica antes, vai ficar maravilhado ao ver o que e quanto você pode comer, enquanto se sente bem e vê a gordura derreter para bem longe do seu corpo. E claro que não vai ter apenas bacon e gordura… tem espaço para vegetais na dieta também!

Mas por que não cobrir de queijo esse brócolis refogado no alho e óleo?


"E Para Finalizar..."


Por fim, quero te dizer que você terá uma motivação a mais para seguir essa dieta: os resultados. Porque, ao ver o número na balança diminuindo, seu rosto afinando, e seu corpo cabendo melhor do que nunca em suas roupas, vai ser impossível querer largar.

Deixe de fazer dieta atrás de dieta, e mude o seu estilo de vida.

Então, continue lendo para descobrir como começar agora mesmo sua transformação rumo a uma vida e um corpo melhor.

A decisão é toda sua.

Aluno Selton Chagas

O Que Vem No Guia Dieta Cetogênica

Módulo 1 – Sobre O Curso Guia Dieta Cetogênica


Todas as informações necessárias para você usufruir do curso e garantir que vai obter 100% de aproveitamento em cada lição.

Vamos te dar as dicas sobre como começar com o pé direito, e como garantir seu sucesso com apenas 2 horas por semana.

Módulo 2 – Introdução À Dieta Cetogênica


Você vai descobrir um pouco da história desse fascinante estilo alimentar, além de desvendar as 10 áreas diversas da sua saúde que vão melhorar ao mudar sua alimentação para “a dieta mais gostosa do mundo”.

Módulo 3 – Como Ter Sucesso Com A Dieta Cetogênica


Você vai aprender a verdade sobre quais alimentos comer, quais não comer, e 3 maneiras diferentes de garantir seu sucesso.

Além dos nossos segredos comprovados para assegurar uma transição tranquila, feliz e bem-disposta para seu novo estilo alimentar.

Módulo 4 – O Dia A Dia Cetogênico


Você já ficou em dúvidas em relação a quantidades dos alimentos? Melhores horários? Como lidar com vontade de doces? O que fazer aos finais de semana? Como equilibrar a dieta com sua vida social? Bebidas alcoólicas e não alcoólicas?

Aqui vamos sanar todas as dúvidas – e ainda te ensinar como aproveitar receitas e cardápios da melhor maneira que existe.

Módulo 5 – Alternativas E Otimizações


Um módulo completo sobre como transformar a dieta em estilo de vida. A verdade sobre os dias livres.

Para quais pessoas pode ser interessante incorporar algum tipo de jejum intermitente em sua rotina – e quais as melhores maneiras de fazer isso.

Os melhores exercícios para alavancar sua perda de gordura.

Módulo 6 – Bem-vindo À Família Senhor Tanquinho


Parabéns por ter completado o curso!

Você vai ter acesso ao nosso contato pessoal para tirar qualquer dúvida sobre a dieta, além de descobrir nossas estratégias favoritas para o que fazer depois de atingir seu objetivo de emagrecimento – assim você vai garantir um estilo de vida sustentável, saudável e feliz para sempre.

Danilo Balu - Treinador E Nutricionista

Karin Gulisz - Cliente E Admiradora

Vera - Cliente E Admiradora

Olá, estamos muito felizes e animados de ter você aqui nesta página, porque isso significa que você está a um passo de se juntar à Família Senhor Tanquinho!

Assim que você preencher seus dados abaixo, vai receber as informações de acesso no seu email, e poderá começar sua caminhada rumo ao emagrecimento completo e definitivo - com muita saúde.

Lembre-se que, assim que efetuar a compra, você também terá acesso a todo o nosso suporte por email, para toda e qualquer dúvida que tiver.

Te esperamos do outro lado!

Guilherme Torres e Roney Fernandes, fundadores do Senhor Tanquinho.

Estamos tão seguros de que o curso que preparamos para você será um divisor de águas em sua vida que oferecemos 30 dias de garantia.

Trabalhamos duro para fazer um produto incrível, porém é impossível agradar a todos. Mas a sua satisfação é a nossa prioridade.

Por isso, se você não gostar de qualquer coisa, você tem até 30 dias para pedir seu dinheiro de volta.

A garantia é incondicional, sem taxas de devolução, sem multa, sem nada.

Lembrando que ao adquirir o Guia Dieta Cetogênica você leva:

  • Curso Completo em Vídeo com 7 Módulos = R$397,00
  • Cardápio Dieta Cetogênica 147 Dias = R$79,90
  • Receitas Cetogênicas Para Emagrecer Sorrindo = R$47,00
  • Coletânea de (57) Receitas de Café da Manhã Low-Carb = R$69,90
  • Coletânea de (59) Receitas de Sobremesas Low-Carb = R$69,90
  • (41) Seleção de Sopas Low-Carb = R$47,00
  • 13 Receitas de Pães Low-Carb = R$19,90
  • 11 Receitas de Drinks Low-Carb = R$19,90
  • Lista de Alimentos Permitidos na Cetogênica = R$19,90
  • Lista de Compras Exemplo Para Cetogênica = R$11,90
  • Lista da Quantidade de Carboidratos dos Alimentos = R$11,90
  • Planilha de Evolução de Medidas = R$17,00
  • Guia Completo de Suplementos = R$29,90
  • Livros Inspiracionais (3 volumes) = R$29,90
  • 10 Infográficos-Resumo Didáticos = R$99,00
  • Acesso ao Grupo Secreto do Facebook = não tem preço!
  • Lives E Aulas Exclusivas = não tem preço!
Caio Fleury - Pesquisador científico, autor do blog "Primal Brasil" e dos livros "A dieta dos nossos ancestrais" e "Dieta para emagrecer com prazer".
Caio Fleury - Pesquisador científico, autor do blog "Primal Brasil" e dos livros "A dieta dos nossos ancestrais" e "Dieta para emagrecer com prazer".

"Eu recebo muitos comentários de pessoas elogiando e parabenizando o programa de vocês. Muita gente conseguiu perder peso e conseguiu ter bons resultados. E é por isso que eu continuo recomendando: porque simplesmente é fantástico. Funciona mesmo."

Nívia de Brito
Nívia de Brito

"Maravilhoso super indico. Bem explicado. Cada receita maravilhosa. Estou adorando."

Pedro Camargo - Estudante de nutrição, autor do canal Batata Assando e criador do curso online "Low Carb Em 1 Minuto".
Pedro Camargo - Estudante de nutrição, autor do canal Batata Assando e criador do curso online "Low Carb Em 1 Minuto".

"É simplesmente maravilhoso! Ter uma programação de pratos Low Carb em suas mãos é uma facilidade para todo mundo, tanto para iniciantes, quanto pessoas já familiarizadas com a dieta. Diariamente eu só recebo comentários elogiando esse material, e o motivo é um só: ele é incrível!"

Teco Mendes - Coach Paleo, autor do blog Sendo Paleo e dos livros "Pare de gostar do que te faz mal 1 e 2", e fundador do Método Sendo Paleo.
Teco Mendes - Coach Paleo, autor do blog Sendo Paleo e dos livros "Pare de gostar do que te faz mal 1 e 2", e fundador do Método Sendo Paleo.

"O cardápio para dieta cetogênica é que me salvou da monotonia. Agora, a minha geladeira é toda particionada, tudo bonitinho, certinho - e tudo delicioso! E isso é muito bacana, porque a gente sabe o que é gostoso na dieta “errada”. Quando a gente muda de dieta, é preciso reaprender, e se reeducar. Ainda bem que pra isso tem as ótimas receitas!"

As 9 Principais Dúvidas Sobre O Guia Dieta Cetogênica Respondidas

1) Como vou receber o Guia Dieta Cetogênica?


Após a aprovação do pagamento, você vai receber um email com seus dados de acesso e um link para a área de membros.

Não há envio de arquivos por e-mail ou envio físico de material – tudo o que você precisa está dentro de uma área de membros VIP que fizemos para você com muito carinho.

2) Como vou assistir às aulas do Guia Dieta Cetogênica?


Ao acessar a área de membros, você encontrará um menu com os módulos e os vídeos. Não se preocupe – já organizamos tudo para você!

Você vai poder assistir aos vídeos usando um computador, um tablet ou mesmo um celular com acesso à internet.

Você precisa de internet para assistir às aulas (não é possível baixá-las).

No entanto, todos os livros, infográficos, planilhas, listas e arquivos bônus que acompanham o Guia podem ser baixados – e mesmo impressos se você quiser 🙂

E não tem prazo ou limitação de tempo.

Ao realizar a compra, você passa a fazer parte do nosso clube VIP e ganha direito ao acesso para sempre – com todas as atualizações, adições e bônus que adicionarmos no futuro.

Você pode assistir o curso e consultar os materiais quantas vezes quiser, no seu ritmo, e para sempre.

3) Posso comprar o Guia mesmo se eu não souber cozinhar?


Pode. O curso é focado no dia a dia, e em fazer a dieta funcionar para você – se o seu dia a dia é cozinhando em casa, temos centenas de receitas.

Mas se seu dia a dia envolve comer em restaurantes à la carte, ou self-service, ou se você tem alguém que cozinha para você, também temos recursos para fazer esse arranjo funcionar.

De todo modo (cá entre nós), eu acredito que você vai começar a se arriscar na cozinha de vez em quando.

Pois os livros de receita que elaboramos foram desenvolvidos para ser seguido tanto por quem mal sabe fritar um ovo quanto por cozinheiros experientes.

Os livros de receita bônus oferecem mais variedade para o seu dia-a-dia, mas claro que apenas comer carnes e saladas também vai funcionar perfeitamente.

E é por essa flexibilidade que o Guia Dieta Cetogênica ensina um sistema alimentar que também pode ser seguido por quem não tem costume de cozinhar, e come em restaurantes tradicionais ou tipo self-service.

4) Mas se eu comprar o Guia Dieta Cetogênica vou ficar necessariamente preso às refeições propostas no Cardápio (ou às Receitas)?


Não. E isso porque, juntamente com as sugestões de refeições e receitas que compõem o cardápio bônus, nós explicamos:
 — Quais alimentos devem fazer parte de uma dieta saudável e sustentável,
 — Quais alimentos é mais interessante evitar se você deseja perder peso,
 — O que você pode comprar sem medo e consumir todas as semanas,
 — Alternativas de bebidas (alcoólicas e não alcoólicas) para seu dia a dia e para o happy hour com amigos,
 — Como lidar com exceções e saídas da dieta quando elas acontecerem (começamos com um “Desafio” sem elas e depois te ajudamos a descobrir a frequência ideal para você),

E muito mais.

O importante é você entender que o curso vai te ensinar as bases de uma alimentação saudável, que ensina seu corpo a queimar gordura como combustível. Assim, você consegue seguir a Dieta Cetogênica do seu jeito.

5) E se eu tenho intolerância ao glúten / lactose?


A dieta é perfeitamente factível para pessoas com intolerância à lactose.

Mesmo entre as receitas que apresentamos como bônus, a maior parte delas não contém lactose, e as poucas exceções são queijos com pouca concentração dela.

E nenhuma das refeições ou receitas contém glúten.

6) E se eu sou vegetariano / vegano? Esse curso é para mim?


O Guia Dieta Cetogênica foi pensado, testado e funciona perfeitamente para pessoas onívoras.

Ele não foi pensado para pessoas vegetarianas ou veganas.

Por um lado, é claro que os conceitos que baseiam a dieta continuam válidos. Por outro, você talvez não aproveitasse completamente os materiais complementares que estamos oferecendo como bônus.

Se você é ovo-lacto-vegetariano (isto é, consome ovos e/ou queijo), ainda vai conseguir aproveitar mais de 95% do material bônus (receitas, sugestões de cardápio, e muito mais).

Se você é vegetariano estrito ou vegano, nós acreditamos que este programa não é o ideal para você.

7) E se eu tenho diabetes / esteatose hepática / câncer / outra condição de saúde?


Este programa foi pensado e testado em adultos saudáveis.

Se você tem qualquer condição de saúde, é imperativo que você consulte seu médico antes de mudar seu estilo alimentar.

Você pode comprar o programa para aprender e se informar sobre um novo estilo alimentar, e mesmo para ter discussões mais embasadas e inteligentes com seu profissional de saúde de confiança.

Entretanto, você não deve fazer nenhuma alteração antes de ter o aval de seu médico.

O Guia Dieta Cetogênica é um programa que vai te ensinar os princípios de uma alimentação saudável que vai te ajudar a emagrecer e manter o peso perdido por toda a sua vida – sem passar fome e sem ser escravo do relógio.

Mas ele não substitui remédios nem é tratamento para nenhuma doença.

Então, se você não tem problemas de saúde, e deseja:
 — Emagrecer e manter seu peso com saúde,
 — Ter a liberdade de não ser escravo do relógio para basear suas refeições, e
 — Manter um corpo saudável e bonito sem passar fome,

Este curso pode te ajudar.

8) Como faço para comprar e como posso pagar?


Obrigado pelo interesse. Você pode adquirir seu acesso ao Guia Dieta Cetogênica, incluindo todos os bônus, clicando no botão abaixo.

A compra é 100% segura e processada pela plataforma Hotmart, referência no mercado brasileiro.

A compra é um investimento na sua saúde, e você paga uma única vez.

Você pode garantir sua vaga via por boleto, cartão de crédito, PayPal e até transferência bancária.

No cartão de crédito, você tem a opção de parcelar em até 12 vezes de 68 reais ao mês. É mais barato do que pedir uma pizza – e muito melhor para sua saúde também.

9) E se eu não gostar do Guia Dieta Cetogênica?


Nós fizemos o Guia Dieta Cetogênica com muito carinho – assim como cada um dos materiais bônus que preparamos.

Mas, se você não gostar, não tem problema: Você tem 30 dias para experimentar sem risco nenhum.

Dá tempo de ver o curso todo, fazer compras, testar diversas receitas, experimentar a dieta na prática… e ver a diferença do seu antes e depois.

Sendo que nós acreditamos 100% no nosso produto: apostamos que você vai ver tanto resultado nesses 30 dias, e gostar tanto desse estilo alimentar, que não vai nem pensar em pedir o reembolso.

Mas se por acaso não funcionar para você, ou se você decidir que não é uma boa ideia, ou se não gostar das receitas, ou mesmo da nossa foto ou da nossa voz… basta solicitar o reembolso que devolvemos todo o seu dinheiro, integralmente – e ainda te damos o material de presente.

Edson Tito
Edson Tito

"Me tornei diabético e precisei de dieta. Seguindo esta, emagreci 15 Kg em 5 semanas e consegui baixar significativamente minha glicemia."

Vanessa dos Santos
Vanessa dos Santos

"Melhor reeducação alimentar que já conheci! Amei!"

Juliano Riboli
Juliano Riboli

"Muito Top. Os materiais entregues e a celeridade são exemplares. Parabéns! Muito satisfeito com a compra."

O Que Você Leva:

  • Curso Completo em Vídeo com 7 Módulos
  • Cardápio Dieta Cetogênica 147 Dias
  • Receitas Cetogênicas Para Emagrecer Sorrindo
  • Coletânea de Receitas de Café da Manhã Low-Car
  • Coletânea de Receitas de Sobremesas Low-Carb
  • Receitas de Sopas Low-Carb Gourmet
  • Lista de Alimentos Permitidos na Cetogênica
  • Lista de Compras Exemplo Para Cetogênica
  • Planilha de Evolução de Medidas
  • Acesso ao Grupo Secreto do Facebook
  • E Muito mais Bônus!
Privacidade Sua informação 100% segura
Compra segura Ambiente seguro e autenticado
Conteúdo aprovado 100% revisado e aprovado

Quem Somos Nós


Nós somos Guilherme e Roney – dois engenheiros graduados pela USP, e autores do site Senhor Tanquinho (que já recebeu mais de 5 milhões de acessos e é considerado referência tanto pelo público leigo quanto por profissionais respeitados).

Porém, mais do que isso, somos apaixonados por alimentação saudável e estilo de vida.

E foi por isso que, após termos emagrecido mais de 20 kg, começamos a compartilhar o conhecimento que adquirimos estudando muito, pesquisando, desenvolvendo receitas, e respondendo dúvidas de milhares de pessoas que nos acompanham todos os meses no SenhorTanquinho.com e nas nossas redes sociais.

Porém, após todo este tempo, sentimos falta de um programa estruturado passo a passo que pudesse orientar as pessoas sobre as bases da alimentação saudável – e promover uma mudança de estilo de vida de dentro para fora.

Foi por isso que, após termos ajudado milhares de pessoas a perder peso e ganhar saúde, agora queremos ajudar você a reconquistar seu corpo e sua vida com nosso melhor programa: o Guia Dieta Cetogênica.

Guilherme Torres e Roney Fernandes, fundadores do Senhor Tanquinho.