Curso de Auto Liberação Miofascial

Author: Flytime - Consciência Corporal e Liberdade de Movimento
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ALGUNS BENEFÍCIOS

  • Aumenta a mobilidade e flexibilidade do corpo
  • Restaura seu fluxo energético, aumentando a disposição e bem-estar corporal
  • Aumenta o desempenho em treinamentos físicos, prevenindo contra lesões musculares e ajudando na recuperação muscular
  • Efeitos sentidos imediatamente
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