TALLER LA IMPORTANCIA DE MEDITAR


En este taller encuentras meditaciones para muchos momentos de tu vida. Y lo más importante es que quiero invitarte a que saques de tu mente la falsa idea de que meditar es difícil, es aburrido, es solo para gente que está dentro del mundo espiritual y que esto no es para ti.

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  • A partir de técnicas muy sencillas, consigues el propósito final de comenzar a vivir tu vida -las 24 horas del día, estés despierto o dormido-, en estado meditativo.
  • La verdadera meditación te permite vivir plenamente consciente, para que a partir de la técnica, abandones la técnica y, encuentres tu verdadero Ser.
  • Meditar no implica ni pasividad, ni vestidos especiales, ni incienso, ni ambientes pre diseñados, ni música específica, aunque al principio te sean de ayuda o simplemente los disfrutes.
  • Meditar es el fin primordial de estar vivo.